INFORMACIÓN PRÁCTICA

Descárguese aquí nuestra
“Guía sobre la violencia de género
y otros demonios” con detalles de nuestros servicios (PDF)

Debes tener en cuenta

Que la violencia es una conducta aprendida y anterior a vuestra relación de pareja, por lo que él no va a cambiar, al contrario, cada vez será más violento.
Que tú no eres la culpable de lo que te está pasando, solo hay un culpable: tu agresor.
Que los malos tratos que sufres son un delito y que por lo tanto puedes actuar denunciándolos.
Que tus hijos o hijas también están en riesgo viviendo con un agresor.
Que no todos los hombre maltratan, solo lo hacen aquellos que tienen fuertemente interiorizados los valores tradicionales de la superioridad masculina.
Que existen profesionales con preparación para atenderte y escucharte sin juzgarte y ayudarte en todo lo que necesites.
Que si quieres irte de la casa no estás incumpliendo el deber de convivencia y, por lo tanto, no constituye abandono del hogar.

Estás siendo maltratada si

Te ignora o ridiculiza cuando manifiestas sentimientos (lloras, ríes…).
Te ridiculiza o te insulta en público o en privado.
Te humilla en público o en privado con insultos, críticas, gritos…
Te controla, te acosa y decide por ti.
Te amenaza con frecuencia con abandonarte, hacerte daño a ti, a tus hijos/as o a tu familia.
Te desautoriza constantemente en presencia de los hijos/as y les dice que no te hagan caso.
Te maltrata físicamente: te pega, te empuja, te escupe…
Te obliga a mantener relaciones sexuales, a realizar algún tipo de práctica sexual en contra de tu voluntad.

¿Qué hacer si sufres una agresión?

Dirígete a un centro médico, pide que te hagan un informe completo de lesiones, señala quién y cómo te las hizo.

Con el parte de lesiones

Presenta una denuncia. Trata de no ir sola a poner la denuncia, te sentirás mejor si vas acompañada. No dudes en pedir protección si te sientes en peligro, y si es así, y temes por tu vida o la de tus hijos, prepara: